ゴールデンウィークが明けて少し経ちますが、皆さまいかがお過ごしですか？気候は夏日☀が出てくるようになり、5月なのに夏を感じてしまいますよね(^ー^;)

さて、先月4/15(土)にもオープンジョブネットは開催されたのですが、こちらの更新を忘れてしまいました…ゴメンナサイ🙇新年度一発目、やってしまいました。

前回9名、今回7名の参加で、今回は新しく来られた方もいましたよ♪メンバーさん同士で話が盛り上がっていたことも多く、リラックスして過ごしてもらえたように思います(*^▽^*)

次回は6/17(土)の予定です。長い連休明けの人もいたかと思いますが、心身共に体調崩しやすい頃ですので、無理のない範囲で、リフレッシュもしっかり取り入れて、なぜかこんなに暑い5月を乗り切りましょう！ではまた来月(^_^)v

今回のテーマは「本当の強みとは」です。

メンバーさんにはジョブネットに来てから認識できた強みを発表していただきましたが、皆さん自分のことを上手くアピールできていて講師の方からもお褒めの言葉をいただきました！そしてこれから更に自分の強みを見付けていくためにも、日々の日報の書き方についてご指導いただきました。自分の決めた目標や計画を常に意識しながら、作業をしていて工夫したことや感じたことなどを記録して振り返りに活用してほしいということでした（＾＾）

今回のテーマは「朝動きだしたくない」です。

皆さん朝はどう過ごしていますか？生活リズムを安定させるには朝同じ時間に起きることが大切です。メンバーさんに朝をどう過ごしているのかや睡眠で気を付けていることなどを発表していただいた後、どうやったらスムーズに起きられるかなどを講師の方からお話ししていただきました。そして朝起きるためには寝ることも大事なのでそのためのコツなども教えていただきました。

メンバーの皆さんもそれぞれ工夫しているようでしたので、ぜひこのまま良いところは継続、改善すべきところは記録をして次につなげられるようにしていただけたらと思います！

今回のテーマは「仲間と働く」です。

一人で仕事をすることはなく、会社で続けて働いていくためには仲間に上手く入れることが大切です。挨拶やみだしなみはもちろん、ちょっとした雑談が必要になることもありますね。前回出された「雑談をしてみる」という宿題に対してやってみてどうだったか、どんな工夫をしたかを発表してもらい、その上で会社の仲間に入るコツや苦手な人と付き合うコツなどを教えていただきました。

また、隣りに座った人のいいところを言ってもらって、そう言われてどう思ったか、逆に言ってくれた人のいいところを言ってお返ししたりして練習をしました。皆さんコミュニケーションで心配なことはありますが、それぞれのゴールに向かって毎回振り返りして良いものにしていけたらいいですね（＾＾）